Rodrigo Salazar Stavale

Parkour Generations Brasil

7 de dezembro de 2018

Como uma lesão pode nos fazer repensar sobre o que fazemos e como nos modifica e evolui a ter um desenvolvimento saudável e natural aos padrões de movimento humano.

Ao passar dos anos, nos esquecemos de certos detalhes dentro de universos que as vezes podem fazer muitas diferenças em nossas vidas, sejam eles um ensinamento de seu mestre, um conselho materno ou um dom espiritual. Quase sempre, quando não percebemos estes pequenos conceitos e valores, dificilmente eles serão ditos novamente e consequentemente não absorvidos ou lembrados. Mas com a evolução de um universo, de uma raça, de uma disciplina; naturalmente há de se pensar no passado e no que podemos aprender com ele. Isto sem sombra de dúvidas é uma das maiores dádivas que um Mestre pode ter, Sabedoria.

Dentro deste mundo atual aonde o caos e a histeria coletiva praticamente tomam nossas vidas, apaziguados são aqueles que conseguem separar momentos, locais ou simplesmente um tempo para se dedicarem a si mesmos em uma constante imersão espiritual e também conseguir entender que o corpo físico não é o comando central do corpo e sim, a Mente. Ela é quem dita as regras e as vezes refaz os limites do corpo.

Estes foram alguns dos pensamentos e oportunidades aos quais eu tive acesso e acredito que muitos que já tiveram alguma lesão séria passaram por isto também. Do contrário, aqueles que nem sequer questionaram algo sobre si mesmos em uma lesão, provavelmente não estão mais no Parkour. Mas o que nos interessa é o processo e o resultado deste longo período introspectivo, aonde você não possui uma semente dos deuses para curar seu corpo instantaneamente.

Quando comecei a treinar Parkour em 2011, era um garoto de 17 anos e estava acima do peso. Não aparentava isso, pois vinha de um longo período de 6 anos de vôlei de praia com treinamento intenso, mas sem acompanhamento nutricional adequado. Com o término desta pequena carreira, o Parkour surgiu com a vocação que eu precisava para continuar me movendo e não me tornar apenas mais uma poeira estática caótica neste universo. Passei a entender que o movimento puro poderia me proporcionar tanto o corpo que gostaria quanto as habilidades de coordenação mais interessantes para mim na época. Até então, com torções e pequenos traumas nada graves, pude aos poucos ir me “calejando" e me moldando como ser humano, como um praticante de Parkour e o mais importante, um pensador do movimento humano.

Com a evolução do meu nível técnico e minha vontade de potência, lesões mais sérias passaram a me envolver. Infelizmente essas mesmas lesões me afastavam por longos períodos, até que em 2016 culminou em uma ruptura do LCA (Ligamento Cruzado Anterior do Joelho) quando treinava na academia aonde dou aula, fazendo algumas acrobacias antes da aula (aterrissando em um colchão de 30cm de largura). Fiz uma cirurgia de substituição total do LCA aonde fiquei 4 meses em pós operatório e fui encaminhado para a fisioterapia. Nesta etapa da minha vida o médico me recomendou a parar de fazer Parkour por motivos de saúde.

Quando me perguntam por que eu fiz Educação física, digo que foi o Parkour. Pois ele me apresentou “como” e “o que” este caminho poderia me proporcionar. Ele me apresentou um caminho para aprender, desenvolver e capacitar-se, me tornando um Profissional da Educação do Movimento Humano! É assim que na prática somos ou deveríamos ser. Não necessariamente ensino Parkour, muito pelo contrário, o Parkour que é uma ferramenta de ensino. Ele é tão simples que pode simplesmente nos dar apenas resultados estéticos ou pode ser tão poderoso que molda nosso caráter.

Sem sombra de dúvidas, de todos os esportes pelo quais já passei, nenhum se compara ao Parkour! Tão completo e aberto, tão simples e complexo, tão finito e infinito. Basta dizer o que fazer e o Parkour lhe dá as técnicas necessárias para chegar aonde quiser. Seja algo físico ou mental, um corpo ou um estado, basta fazê-lo. Em apenas 6 meses, entre a minha cirurgia e o doloroso processo de recuperação, fiz o curso do A.D.A.P.T lvl 2 e pude provar a mim mesmo que era capaz de me manter no controle de algo que achava a alguns anos como sendo impossível.

Este caráter quando é modificado evidencia a absorção dos princípios e valores educacionais / espirituais que o Parkour e seu ambiente social trazem ao praticante. O quanto você está disposto a ir? O quanto você se abre para receber? O quanto você consegue enxergar? São perguntas que faço para os meus alunos e a mim mesmo. Eu nunca tive um Mestre para me ensinar ou orientar certas coisas, mas sem sombra de dúvida se eu tivesse tido um, minha trajetória teria sido bem diferente. Mas pretendo fazer diferente com meus alunos, minha função não é apenas orientá-los, guiá-los e aconselhá-los... mas sim de inspirá-los!

Rodrigo Salazar Stavale

Parkour Generations Brasil

7 de diciembre de 2018

La Jornada del Héroe.

Como una lesión puede hacernos repensar sobre lo que hacemos y cómo nos modifica y evoluciona a tener un desarrollo sano y natural a los patrones de movimiento humano.

Al pasar de los años, nos olvidamos de ciertos detalles dentro de universos que a veces pueden hacer muchas diferencias en nuestras vidas, sean ellos una enseñanza de su maestro, un consejo materno o un don espiritual. Casi siempre, cuando no percibimos estos pequeños conceptos y valores, difícilmente ellos serán dichos de nuevo y consecuentemente no absorbidos o recordados. Pero con la evolución de un universo, de una raza, de una disciplina; naturalmente hay que pensar en el pasado y en lo que podemos aprender de él. Esto sin lugar a dudas es uno de los mayores dones que un Maestro puede tener, Sabiduría.

Dentro de este mundo actual donde el caos y la histeria colectiva prácticamente toman nuestras vidas, apaciguados son aquellos que consiguen separar momentos, lugares o simplemente un tiempo para dedicarse a sí mismos en una constante inmersión espiritual y también lograr entender que el cuerpo físico no es el mando central del cuerpo y sí, la Mente. Ella es quien dicta las reglas ya veces rehace los límites del cuerpo.

Estos fueron algunos de los pensamientos y oportunidades a los que tuve acceso y creo que muchos que ya han tenido alguna lesión seria pasaron por esto también. De lo contrario, aquellos que ni siquiera cuestionaron algo sobre sí mismos en una lesión, probablemente ya no están en el Parkour. Pero lo que nos interesa es el proceso y el resultado de este largo período introspectivo, donde no tienes una semilla de los dioses para curar tu cuerpo instantáneamente.

Cuando empecé a entrenar a Parkour en 2011, era un chico de 17 años y estaba por encima del peso. No aparentaba eso, pues venía de un largo período de 6 años de voleibol de playa con entrenamiento intenso, pero sin acompañamiento nutricional adecuado. Con el término de esta pequeña carrera, el Parkour surgió con la vocación que necesitaba para seguir moviendo y no convertirme en un polvo estático caótico en este universo. Pasé a entender que el movimiento puro podría proporcionarme tanto el cuerpo que me gustaría como las habilidades de coordinación más interesantes para mí en la época. Hasta entonces, con torceduras y pequeños traumas nada graves, pude poco a poco irme "calejando" y me moldeando como ser humano, como un practicante de Parkour y el más importante, un pensador del movimiento humano.

Con la evolución de mi nivel técnico y mi voluntad de potencia, lesiones más serias me pasaron a involucrarme. En el año 2016 culminó en una ruptura del LCA (Ligamento cruzado anterior de la rodilla) cuando entrenaba en la academia donde enseño, haciendo algunas acrobacias antes de la clase (aterrizando en un colchón de 30 cm de ancho ). Hice una cirugía de reemplazo total del LCA donde me quedé 4 meses en postoperatorio y fui encaminado a la fisioterapia. En esta etapa de mi vida el médico me recomendó a dejar de hacer Parkour por motivos de salud.

Cuando me preguntan por qué hice Educación física, digo que fue el Parkour. Pues él me presentó "como" y "lo que" este camino me podría proporcionar. ¡Él me presentó un camino para aprender, desarrollar y capacitarse, convirtiéndome en un Profesional de la Educación del Movimiento Humano! Es así que en la práctica somos o deberíamos ser. No necesariamente la enseñanza de Parkour, por el contrario, el Parkour que es una herramienta de enseñanza. Él es tan simple que puede simplemente darnos sólo resultados estéticos o puede ser tan poderoso que moldea nuestro carácter.

Sin lugar a dudas, de todos los deportes por los que he pasado, ninguno se compara con Parkour! Tan completo y abierto, tan simple y complejo, tan finito e infinito. Sólo tienes que decir qué hacer y Parkour te da las técnicas necesarias para llegar a donde quieras. Sea algo físico o mental, un cuerpo o un estado, basta con hacerlo. En apenas 6 meses, entre mi cirugía y el doloroso proceso de recuperación, hice el curso del A.D.A.P.T lvl 2 y pude probar a mí mismo que era capaz de mantenerme en el control de algo que creía a algunos años como siendo imposible.

Este carácter cuando se modifica evidencia la absorción de los principios y valores educativos / espirituales que el Parkour y su ambiente social traen al practicante. ¿Cuánto estás dispuesto a ir? ¿Cuánto se abre para recibir? ¿Cuánto puedes ver? Son preguntas que hago para mis alumnos y a mí mismo. Yo nunca tuve un Maestro para enseñar o orientar ciertas cosas, pero sin duda alguna si yo hubiera tenido uno, mi trayectoria habría sido muy diferente. Pero pretendo hacer diferente con mis alumnos, mi función no es sólo orientarlos, guiarlos y aconsejarlos ... sino de inspirarlos!

Rodrigo Salazar Stavale

Parkour Generations Brasil

December 7th, 2018

The Hero’s Journey

How an injury can make us rethink about what we do and how it change us and evolves to having a healthy and natural development to human movement patterns

  Over the years, we have forgotten certain details within universes that can sometimes make many differences in our lives, be it a teacher's teaching, a mother's counsel or a spiritual gift. Almost always, when we don’t perceive these little concepts and values, they will hardly be said again and consequently not absorbed or remembered. But with the evolution of a universe, a race, a discipline; naturally we have to think about the past and what we can learn from it. This is without any doubt, one of the greatest gifts a teacher can have, Wisdom.

  In this current world where chaos and collective hysteria have practically taken our lives, appeased are those who are able to separate moments, places or simply a time to dedicate themselves to a constant spiritual immersion and also to understand that the physical body is not the central command of the body, but the Mind. She is the one who dictates the rules and sometimes remakes the limits of the body.

  These were some of the thoughts and opportunities that I had access to and I believe that many who have already had some serious injury have gone through this as well. Otherwise, those who haven’t even questioned something about themselves in an injury are probably no longer in Parkour. But what matter to us is the process and the result of this long introspective period where you don’t have a “seed of the gods” to heal your body instantly.

  When I started training Parkour in 2011, I was a 17-year-old boy and I was overweight. I didn’t look like this, coming from a long period of 6 years of beach volleyball with intense training, but without proper nutritional monitoring. With the end of this small career, Parkour came up with the vocation I needed to keep up moving and not just become a static, chaotic dust in this universe. I came to understand that pure movement could give me both the body I wanted and the coordination skills that were most interesting to me at that time. Until then, with joint twists and minor trauma, I was able to gradually "harden" and molding myself as a human being, as a Parkour practitioner and, most important, a thinker of the human movement.

  With the evolution of my technical level and my will to power up, some more serious injuries began to involve me. Unfortunately, those same injuries kept me away for long periods until, in 2016, it culminated in a rupture of the ACL (Anterior Cruciate Knee Ligament) when I was training at the gym where I work, doing some acrobatics before class (landing on a 30cm wide mattress ). I had a total ACL replacement surgery where I stayed 4 months post-operatory and was referred to physical therapy. At this stage of my life the doctor recommended me to stop doing Parkour for health reasons.

  When I'm asked why I did Physical Education, I say Parkour was the reason. For he introduced me "how" and "what" this path could give me. He presented me a way to learn, develop and empower myself by becoming a Human Movement Education Professional! This is how in practice we are or should be. Not necessarily teaching Parkour, quite the opposite, the Parkour itself is a teaching tool. It is so simple that it can simply give us only aesthetic results or it can be so powerful that it shapes our character.

  Without any doubt, of all the sports I've been through, none of them compares to Parkour! So complete and open, so simple and complex, so finite and infinite. Just say what to do and Parkour gives you the techniques you need to get where you want. Be it something physical or mental, a body or a state, you just have to do it. Within six months, between my surgery and the painful process of recovery, I attended the A.D.A.P.T lvl 2 course and I could prove that I was able to keep myself in control of something that for a few years I thought was impossible.

  This character when modified shows the absorption of the principles and educational / spiritual values that Parkour and its social environment bring to the practitioner. “How much are you willing to go?” “How much do you open to receive?” “How much can you see?” These are questions I ask my students and myself. I never had a Master to teach me or guide me on certain things, but without a doubt if I’d had one, my career would’ve been quite different. But I intend to do differently with my students, because my job is not only to teach them, to guide them and to advise them ... but rather to inspire them!